Wat is coaching? en wat is begeleiding?
Samengevat is coaching een effectieve manier om mensen, teams en organisaties, die een uitdaging hebben, vooruit te helpen. Een goede coaching definitie is: ‘het ondersteunen van een cliënt bij het behalen van persoonlijke doelstellingen en het overwinnen van problemen, zodat de kwaliteit van zijn leven verbetert’. Er is een klein verschil tussen coachen en begeleiden. Een coach is steeds een professional, die zijn cliënt eigen mogelijkheden en talenten laat ontdekken en zo de cliënt helpt om doelen te bereiken en moeilijkheden de baas te blijven. Een coach ondersteunt een andere professional om doelen te realiseren en zich te ontwikkelen. De voornaamste tools van een coach zijn: luisteren, vragen stellen en feedback geven. Coachen is een vaardigheid die veel oefening vergt. Het is een doelgericht proces gericht op bewustwording en persoonlijke groei. Coachen is helpen om processen inzichtelijk te maken, prestaties te verbeteren en zelfredzaamheid te vergroten. De juiste houding:
De basis-vragenDe essentie van coachen is vragen stellen. Hiermee zet de coach aan tot nadenken over de zaken waar iemand tegenaan loopt als hij zijn doelen wil realiseren. De vragen prikkelen, dagen uit, zetten zaken in een ander perspectief en stimuleren het zelf bedenken van oplossingen en vervolgstappen. Daarbij is het GROW model een handig gespreksmodel. wikipedia Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding op basis van een gelijkwaardige een-op-een-relatie. De gecoachte leert, de coach ondersteunt en begeleidt dit leerproces. Binnen het coachingstraject worden de doelen vooraf bepaald. Het doel van coaching is het vergroten van de persoonlijke effectiviteit en professionele bekwaamheid van de gecoachte. Coaching van groepen is ook mogelijk. De coach zoekt dan naar collectieve patronen in gedrag en denken in de groep. Kenmerkend van een coachingstraject is dat de coach door de gecoachte wordt uitgezocht. In het coachingstraject is de coach degene die het leerproces begeleidt en monitort en de cliënt wordt 'gecoacht'. De cliënt bepaalt het doel: de coach stelt vragen, geeft adviezen en voegt waar nodig kennis toe. De cliënt blijft zelf verantwoordelijk voor zijn of haar beslissingen. Coaching kan inhoudelijk zijn of meer procesmatig. Bij inhoudelijke coaching is de coach iemand die een bepaald traject al heeft doorlopen en die iemand anders daarin adviseert. Als voorbeeld kan de ex-toptennisser genoemd worden die de beginnende (top)tennisser adviseert over techniek en tactiek van het tennisspel. Een coach speelt een belangrijke rol bij onzekerheidsreductie en wegnemen van faalangst. Bij de procesmatige coach moet er meer gedacht worden aan een mental coach die adviseert hoe er omgegaan moet worden met verliezen, met intimiderende tegenstanders, met de pers en die denkt aan een juiste balans tussen leven en werken. Iemand die van een afstand en met minder belangen en daardoor rustiger meedenkt met de cliënt. |
Bestand downloaden artikeloverkrachtgerichtcoachenfredkorthagen.pdf Bestand downloaden moetcoach.docx Bestand downloaden checklist grow.pdf Bestand downloaden cursus-daco7-coaching-volgens-het-grow-model.pdf Bestand downloaden feedback_checklist.jpg Bestand downloaden recflectiespiraal-van-korthagen.doc https://hetnlpcollege.nl/coaching-tips/ 58 krachtige coachingsvaardigheden NLP https://leerling2020.nl/meet-je-coachingsvaardigheden/ Meet je coachingsvaardigheden |